Migren Nedir?

Migren Nedir?

Migren Nedir? Migren bilindiği gibi sadece baş ağrısından ibaret değildir.Migrenin sebebi otonom sinir sisteminden dolayı kaynaklanan bio elektriksel hastalıktır.Atak geçirildiği sırada damar,sindirim ve dolaşım kısa süre ile aksar. Migren en fazla kadınlarda görülür.

Migreni Neler Tetikler?

Stres

Uyumada ki değişiklikler

Aç kalmak

Güneşte fazla zaman geçirmek

Regl döneminde veya doğum kontrol hapları kullanımında

Kakao,çikolata,süt veya süt ürünleri,şarap,eski kaşar,tavuk ciğeri,balık ve incir tüketimi

Kuvvetli ışıklar, kokular ve yüksek sesler migreni tetikler.

Çerez

Soğan

Yoğurt

Sosis, salam ve sucuk

Karaciğer

İÇECEKLER:

Kahve

Çay

Kafein içeren içecekler

Diyet soda

Alkollü içecekler

Migren Belirtileri Nelerdir

 

Migrenin İlk Belirtiler

Kabızlık

Depresyon

Aş erme

Hiperaktivite

Sinirlilik belirtisi

Boyunda ağrı

Fazla şekilde kontrolden çıkmış esneme

Aura ve Atak Migren

Aura: Aura migrende kuvvetli ışık ve gürültüye hassasiyet

Flaş biçiminde ışık patlamaları

Konuşma ve hareketlerinizde değişim

Kol veya bacaklarınıza iğne batar şeklinde ağrılar

Görüşte kayıp ve bulanıklaşma           

ATAK: Başın iki tarafı veya tek taraflı ağrı ortaya çıkması

Işık, gürültü nadir olarak kuvvetli kokulara hassasiyet

Midede bulantı ve kusma

Gözde bulanıklaşma ve baş dönmesi

Gözde kararma görülür.Tedavi görülmediği taktirde 3 gün atak devam eder,

Migrene İyi Gelen Doğal Bitki ve Yöntemler

  • Gümüş Düğme Bitkisi
  • Zencefil
  • Biberiye
  • Taze sıkılmış limon suyu
  • Kedi Otu
  • Sarı Kantaron
  • Nane
  • Lavanta
  • Melisa
  • Papatya
  • Aslan Pençesi
  • Yoğurt otu
  • Mercanköşk
  • Mayıs Papatyası
  • Civan Perçemi

Evet ilaçlar çare değildir evde yapacağınız doğal bitkiler sayesinde migreniniz den kurtulun. Sağlıklı günler geçirmeniz dileğiyle.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir